潮干狩り

家族であさりを採りにいきました。

日焼けがひどく軽い火傷になりました。

ここ２～３日の紫外線の強さは異常ですね。

日焼け対策に十分注意してください

石井内科の夏休みは8月13日～17日までです。

禁煙治療、